Well&Balanced Life – Tasakaalustatud ja õige toitumine koos tarnimisega

4,30 €

Riisipuder lisatud munavalge- ja puuviljadega

Riisihelbed, lisatud munavalge, puuviljad

Valgud

23 g

Rasvad

3 g

Süsivesikud

92 g

Kokku

487 kcal

4,50 €

Kaerahelbepuder maapähklivõiga (Vegan)

Mandlipiim, täistera kaerahelbed, maapähklivõi, datlisiirup, kanepiseemned

Valgud

15 g

Rasvad

24 g

Süsivesikud

38 g

Kokku

428 kcal

4,30 €

"Porgandikook" täistera kaerahelbed (Vegan)

Mandlipiim, täisterakaerahelbed, kuivatatud jõhvikad, maapirni siirup, chia seemned, õun, porgand, kaneel

Valgud

7 g

Rasvad

6 g

Süsivesikud

57 g

Kokku

310 kcal

4,60 €

Muna scramble peekoniga

Munad, rõõsk koor, peekon, tomat, marineeritud kurk, trühvliõli

Valgud

23 g

Rasvad

27 g

Süsivesikud

5 g

Kokku

355 kcal

4,80 €

Muna scramble lõhega

Munad, koor, fetajuust, kirsstomat, spinat, lõhe

Valgud

30 g

Rasvad

29 g

Süsivesikud

6 g

Kokku

405 kcal

6,40 €

Hommikusöögivalik riisipudru-, granola- ja kanafilee sarvesaiaga

Täistera croissant, kanafilee, riisihelbed, lisatud munavalge, värsked puuviljad, granola

Valgud

36 g

Rasvad

24 g

Süsivesikud

93 g

Kokku

732 kcal

7,00 €

Hommikusöögivalik lõhega

Täisteracroissant õrnsoola lõhega, kaheksa vilja kaerapuder kliide, munavalge ja marjadega, kaks keedetud muna

Valgud

42 g

Rasvad

25 g

Süsivesikud

72 g

Kokku

681 kcal

6,20 €

Kaerapannkoogid puuviljadega

Kaerahelbed, laktoosivaba piim, muna, pehme kodujuust, valk, kakao, puuviljad

Valgud

21 g

Rasvad

9 g

Süsivesikud

29 g

Kokku

281 kcal

6,00 €

Кanafileesalat

Värske salatisegu, tükeldatud kanafilee, keedetud munad, marineeritud kurk, mais, päevalilleseemned, kerge magus kaste

Valgud

39 g

Rasvad

16 g

Süsivesikud

7 g

Kokku

328 kcal

6,50 €

Krevetisalat

Värske salatisegu, küpsetatud krevetid, keedetud munad, kõrvitsaseemned, kerge magus kaste

Valgud

26 g

Rasvad

15 g

Süsivesikud

5 g

Kokku

255 kcal

6,30 €

Tuunikalasalat

Värske salatisegu, tuunikala, kinoa, keedetud munad, marineeritud kurk, päevalilleseemned, kerge magus kaste

Valgud

36 g

Rasvad

13 g

Süsivesikud

34 g

Kokku

397 kcal

5,50 €

Peakoka eriline Kinoa salat (vegan)

Kinoa, punased oad, seller, õun, punane sibul, laimimahl, himaalaja sool, tilk küüslaugupulbrit

Valgud

13 g

Rasvad

4 g

Süsivesikud

52 g

Kokku

296 kcal

5,80 €

Buddha bowl tofuga (vegan)

Riis, edamame, punane kapsas, porgand, õun, tofu, maapähklivõi, kookosaminod, ingver

Valgud

29 g

Rasvad

19 g

Süsivesikud

68 g

Kokku

559 kcal

5,80 €

Buddha bowl kanafileega

Riis, edamame, punane kapsas, porgand, õun, kanafileega, maapähklivõi, kookosaminod, ingver

Valgud

52 g

Rasvad

15 g

Süsivesikud

67 g

Kokku

611 kcal

6,00 €

Buddha bowl veiselihaga

Riis, edamame, punane kapsas, porgand, õun, veiseliha, maapähklivõi, kookosaminod, ingver

Valgud

39 g

Rasvad

20 g

Süsivesikud

67 g

Kokku

604 kcal

5,60 €

Maapähklikarri köögiviljadega (vegan)

Lillkapsas, brokkoli, šampinjon, kinoa, porgand, maapähklivõi, kookosaminod, punane sibul

Valgud

20 g

Rasvad

14 g

Süsivesikud

53 g

Kokku

418 kcal

5,80 €

Maapähklikarri kanafileega

Grill kanafilee, lillkapsas, brokkoli, šampinjon, kinoa, porgand, maapähklivõi, kookosaminod, punane sibul

Valgud

54 g

Rasvad

16 g

Süsivesikud

53 g

Kokku

572 kcal

6,00 €

Maapähklikarri veiselihaga

Veiseliha, lillkapsas, brokkoli, šampinjon, kinoa, porgand, maapähklivõi, kookosaminod, punane sibul

Valgud

42 g

Rasvad

21 g

Süsivesikud

53 g

Kokku

569 kcal

5,60 €

Pad Thai köögiviljadega (Vegan)

Täistera spagetti, lillkapsas, brokoli, suvikõrvits, porgand, maapähklivõi, kookosnektar

Valgud

14 g

Rasvad

11 g

Süsivesikud

47 g

Kokku

343 kcal

5,80 €

Pad Thai kanafileega

Grill kanafileega, täistera spagetti, lillkapsas, brokoli, suvikõrvits, porgand, maapähklivõi, kookosnektar

Valgud

37 g

Rasvad

12 g

Süsivesikud

47 g

Kokku

444 kcal

6,00 €

Pad Thai veiselihaga

Veiseliha, täistera spagetti, lillkapsas, brokoli, suvikõrvits, porgand, maapähklivõi, kookosnektar

Valgud

36 g

Rasvad

18 g

Süsivesikud

47 g

Kokku

494 kcal

5,80 €

Kana-broileri filee küpsetatud juurviljadega

Grillitud kanafilee, küpsetatud bataat, keedetud peet, apelsin

Valgud

49 g

Rasvad

2 g

Süsivesikud

22 g

Kokku

302 kcal

7,80 €

Lõhefileevokk köögiviljaseguga

Grillitud lõhefilee, grillitud köögiviljad, kerge laktoosivaba kaste, värske salat, idud, kirsstomat, sidrun

Valgud

30 g

Rasvad

25 g

Süsivesikud

8 g

Kokku

342 kcal

7,50 €

Lõhefilee sõmer ja metsiku riisiga

Grillitud lõhefilee, rakeinen riisi, villi riisi, kerge laktoosivaba kaste, värske salat, idud, kirsstomat, sidrun

Valgud

38 g

Rasvad

16 g

Süsivesikud

64 g

Kokku

552 kcal

7,00 €

Tursafilee köögiviljadega

Tursafilee, kerge kookoskoor, küpsetatud brokoli

Valgud

27 g

Rasvad

17 g

Süsivesikud

10 g

Kokku

301 kcal

7,00 €

Lihaburger

Lambalihaburger täisterakukliga, praetud muna, väherasvane juust, tükeldatud köögiviljad ja väherasvane kaste

Valgud

37 g

Rasvad

23 g

Süsivesikud

70 g

Kokku

635 kcal

6,50 €

Broileri kintsuliha ja inglisepärane suitsupeekoni burger

Mahlane broileri kintsuliha ja inglisepärane suitsupeekoni burger täisterakukliga, väherasvane juust, tükeldatud köögiviljad ja väherasvane kaste

Valgud

36 g

Rasvad

25 g

Süsivesikud

51 g

Kokku

573 kcal

5,60 €

Kalasupp

Jahutatud lõhefileetükid, täisterakuskuss,vitamiinirikas köögiviljasegu ja maitsev puljong

Valgud

23 g

Rasvad

24 g

Süsivesikud

32 g

Kokku

436 kcal

4,20 €

Kanasupp

Jahutatud broilerilihast kanalihapallid, täisterakuskuss,vitamiinirikas köögiviljasegu ja maitsev puljong

Valgud

23 g

Rasvad

5 g

Süsivesikud

35 g

Kokku

277 kcal

4,60 €

Püreesupp brokkoliga (Vegan)

Brokkoli, kookoskreem, porgand, sibul, kuivatud tomatid, kõrvitsaseemned, avokaadoõli

Valgud

8 g

Rasvad

23 g

Süsivesikud

18 g

Kokku

311 kcal

4,80 €

Wrap'n'Rolla

Täisteravrapp kanafilee, grillitud baklažaani, Bulgaaria paprika ja lahja toorjuustuga

Valgud

22 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

26 g

Kokku

201 kcal

3,50 €

Kuumsuitsulõhe võileib

Tšiiaseemnetega täisteraröstleib, kuumsuitsulõhe, marineeritud kurk, lahja toorjust

Valgud

16 g

Rasvad

7 g

Süsivesikud

24 g

Kokku

223 kcal

3,00 €

Kanafileevõileib

Tšiiaseemnetega täisteraröstleib, kanafilee, küpsetatud baklažaan, lahja toorjust

Valgud

19 g

Rasvad

4 g

Süsivesikud

26 g

Kokku

216 kcal

3,50 €

Veisesingi juustu ja praetud muna võileib

Täisteranisujahust röstsai rukki-ja nisutera ning chia seemnetega, kerge toorjust, frillis, sink veiselihast, kerge juust, praetud muna

Valgud

26 g

Rasvad

14 g

Süsivesikud

25 g

Kokku

330 kcal

6,00 €

Kodune kalkunifileest mini kotletid täistera spagetiga

Kodune kalkunifileest mini kotletid täistera spagetiga ja tomat-basiilikakastmega. Serveeritakse madala rasvasisalduse riivitud juustuga.

Valgud

47 g

Rasvad

8 g

Süsivesikud

87 g

Kokku

608 kcal

4,50 €

Banaani-pähkli proteiinibrownie

Maapähklivõist ja banaanist valmistatud brownie ilma jahu ja lisatud suhkruta

Valgud

21 g

Rasvad

10 g

Süsivesikud

30 g

Kokku

294 kcal

2,50 €

Värskelt pressitud apelsinimahl (0,33L)

Valgud

3 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

24 g

Kokku

117 kcal

2,50 €

Värskelt pressitud apelsini-banaani mahl (0,33L)

Värskelt pressitud apelsini-banaani mahl

Valgud

3 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

31 g

Kokku

145 kcal

7,00 €

Hot Wings

128g.
Küüslauk, meresool, Hispaania paprika, Cayenne, sidrunhape, tomat, koriander ja sidrunikoor.
No Gluten / Kosher / Vegan / Keto / No Milk / Low Sodium / No Sugar / No Carbs.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

7,00 €

Chocolate Donut

156g.
Mesi (suhkur, mesi), kakao, kaneel, koriander, kardemon ja muskaatpähkel.
No Gluten / Kosher / No Milk / Low Sodium.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

7,00 €

Pumpkin Pie

150g.
Mesi (suhkur, mesi), kõrvits, kaneel, muskaatpähkel, vanill, ingver ja nelk.
No Gluten / Kosher / No Milk / Low Sodium.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

7,00 €

Habanero

141g.
Küüslauk, sibul, meresool, Habanero-pipar, must pipar, koriandripulber, Cayenne-pipar, paprika ja petersell.
Gluten Free / Kosher / Vegan / Keto / Paleo / Milk Free / Zero sugar

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

7,00 €

Garlic Herb & Himalayan Salt

227g.
Himaalaja roosa sool (Pakistani toode), küüslauk, must pipar, salvei ja tüümian.
No MSG / No Gluten / Kosher / Vegan / Keto / Paleo / No Milk / No Sugar / No Carbs.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

7,00 €

Gingerbread Cookie

156g.
Mesi (suhkur, mesi), kaneel, ingver, nelk, muskaatpähkel ja valge pipar.
No Gluten / Kosher / No Milk / Low Sodium.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

7,00 €

141g.
Küüslauk, sibul, meresool, California tšillipipra pulber, basiiliku lehed, must pipar, koriandri pulber, petersellihelbed ja tüümiani lehed.
No Gluten / Kosher / Vegan / Keto / Paleo / No Milk / Low Sodium / No Sugar / No Carbs.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

120,00 €

Kiire kaalulangus

Kõrge valgusisaldusega söögikorrad aitavad vabaneda lisakilodest. Paketis on optimaalset rasvade taset ja vastavat aeglaste süsivesikute kogust jälgitud

Valgud

1 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

1 g

Kokku

1200 kcal

235,00 €

Kiire kaalulangus

Kõrge valgusisaldusega söögikorrad aitavad vabaneda lisakilodest. Paketis on optimaalset rasvade taset ja vastavat aeglaste süsivesikute kogust jälgitud

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

1200 kcal

350,00 €

Kiire kaalulangus

Kõrge valgusisaldusega söögikorrad aitavad vabaneda lisakilodest. Paketis on optimaalset rasvade taset ja vastavat aeglaste süsivesikute kogust jälgitud

Valgud

1 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

1 g

Kokku

1200 kcal

129,00 €

Daily balance

Kerge mitmekesine päevane toiduvalik neile, kes spordiga ei tegele.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

250,00 €

Daily balance

Kerge mitmekesine päevane toiduvalik neile, kes spordiga ei tegele.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

370,00 €

Daily balance

Kerge mitmekesine päevane toiduvalik neile, kes spordiga ei tegele.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

138,00 €

Püsin vormis

Nelja käiguline igapäevane menüü, mis koosneb söögikordadest, kus on võrdses koguses valke ja süsivesikuid ning optimaalses koguses rasva. Parandab heaolu ja tervist

Valgud

1 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

1 g

Kokku

1600 kcal

270,00 €

Püsin vormis

Nelja käiguline igapäevane menüü, mis koosneb söögikordadest, kus on võrdses koguses valke ja süsivesikuid ning optimaalses koguses rasva. Parandab heaolu ja tervist

Valgud

1 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

1 g

Kokku

1600 kcal

400,00 €

Püsin vormis

Nelja käiguline igapäevane menüü, mis koosneb söögikordadest, kus on võrdses koguses valke ja süsivesikuid ning optimaalses koguses rasva. Parandab heaolu ja tervist

Valgud

1 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

1 g

Kokku

1600 kcal

150,00 €

Active fitness

Igapäevane toitumine, et püsida optimaalses vormis koos sagedaste treeningutega.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

299,00 €

Active fitness

Igapäevane toitumine, et püsida optimaalses vormis koos sagedaste treeningutega.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

440,00 €

Active fitness

Igapäevane toitumine, et püsida optimaalses vormis koos sagedaste treeningutega.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

165,00 €

Suurenda lihasmassi

Kiirete ja aeglaste süsivesikute tasakaal koos valkude ja rasvade optimaalsete väärtustega. Sobib sportlastele ja aktiivsetele jõusaaliinimestele

Valgud

1 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

1 g

Kokku

2000 kcal

328,00 €

Suurenda lihasmassi

Kiirete ja aeglaste süsivesikute tasakaal koos valkude ja rasvade optimaalsete väärtustega. Sobib sportlastele ja aktiivsetele jõusaaliinimestele

Valgud

1 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

1 g

Kokku

2000 kcal

486,00 €

Suurenda lihasmassi

Kiirete ja aeglaste süsivesikute tasakaal koos valkude ja rasvade optimaalsete väärtustega. Sobib sportlastele ja aktiivsetele jõusaaliinimestele

Valgud

1 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

1 g

Kokku

2000 kcal

4,30 €

Riisipuder lisatud munavalge- ja puuviljadega

Riisihelbed, lisatud munavalge, puuviljad

Valgud

23 g

Rasvad

3 g

Süsivesikud

92 g

Kokku

487 kcal

4,50 €

Kaerahelbepuder maapähklivõiga (Vegan)

Mandlipiim, täistera kaerahelbed, maapähklivõi, datlisiirup, kanepiseemned

Valgud

15 g

Rasvad

24 g

Süsivesikud

38 g

Kokku

428 kcal

4,30 €

"Porgandikook" täistera kaerahelbed (Vegan)

Mandlipiim, täisterakaerahelbed, kuivatatud jõhvikad, maapirni siirup, chia seemned, õun, porgand, kaneel

Valgud

7 g

Rasvad

6 g

Süsivesikud

57 g

Kokku

310 kcal

4,60 €

Muna scramble peekoniga

Munad, rõõsk koor, peekon, tomat, marineeritud kurk, trühvliõli

Valgud

23 g

Rasvad

27 g

Süsivesikud

5 g

Kokku

355 kcal

4,80 €

Muna scramble lõhega

Munad, koor, fetajuust, kirsstomat, spinat, lõhe

Valgud

30 g

Rasvad

29 g

Süsivesikud

6 g

Kokku

405 kcal

6,40 €

Hommikusöögivalik riisipudru-, granola- ja kanafilee sarvesaiaga

Täistera croissant, kanafilee, riisihelbed, lisatud munavalge, värsked puuviljad, granola

Valgud

36 g

Rasvad

24 g

Süsivesikud

93 g

Kokku

732 kcal

7,00 €

Hommikusöögivalik lõhega

Täisteracroissant õrnsoola lõhega, kaheksa vilja kaerapuder kliide, munavalge ja marjadega, kaks keedetud muna

Valgud

42 g

Rasvad

25 g

Süsivesikud

72 g

Kokku

681 kcal

6,20 €

Kaerapannkoogid puuviljadega

Kaerahelbed, laktoosivaba piim, muna, pehme kodujuust, valk, kakao, puuviljad

Valgud

21 g

Rasvad

9 g

Süsivesikud

29 g

Kokku

281 kcal

4,80 €

Wrap'n'Rolla

Täisteravrapp kanafilee, grillitud baklažaani, Bulgaaria paprika ja lahja toorjuustuga

Valgud

22 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

26 g

Kokku

201 kcal

3,50 €

Kuumsuitsulõhe võileib

Tšiiaseemnetega täisteraröstleib, kuumsuitsulõhe, marineeritud kurk, lahja toorjust

Valgud

16 g

Rasvad

7 g

Süsivesikud

24 g

Kokku

223 kcal

3,00 €

Kanafileevõileib

Tšiiaseemnetega täisteraröstleib, kanafilee, küpsetatud baklažaan, lahja toorjust

Valgud

19 g

Rasvad

4 g

Süsivesikud

26 g

Kokku

216 kcal

4,60 €

Muna scramble peekoniga

Munad, rõõsk koor, peekon, tomat, marineeritud kurk, trühvliõli

Valgud

23 g

Rasvad

27 g

Süsivesikud

5 g

Kokku

355 kcal

4,80 €

Wrap'n'Rolla

Täisteravrapp kanafilee, grillitud baklažaani, Bulgaaria paprika ja lahja toorjuustuga

Valgud

22 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

26 g

Kokku

201 kcal

3,50 €

Kuumsuitsulõhe võileib

Tšiiaseemnetega täisteraröstleib, kuumsuitsulõhe, marineeritud kurk, lahja toorjust

Valgud

16 g

Rasvad

7 g

Süsivesikud

24 g

Kokku

223 kcal

3,00 €

Kanafileevõileib

Tšiiaseemnetega täisteraröstleib, kanafilee, küpsetatud baklažaan, lahja toorjust

Valgud

19 g

Rasvad

4 g

Süsivesikud

26 g

Kokku

216 kcal

4,50 €

Banaani-pähkli proteiinibrownie

Maapähklivõist ja banaanist valmistatud brownie ilma jahu ja lisatud suhkruta

Valgud

21 g

Rasvad

10 g

Süsivesikud

30 g

Kokku

294 kcal

5,80 €

Buddha bowl tofuga (vegan)

Riis, edamame, punane kapsas, porgand, õun, tofu, maapähklivõi, kookosaminod, ingver

Valgud

29 g

Rasvad

19 g

Süsivesikud

68 g

Kokku

559 kcal

5,80 €

Buddha bowl kanafileega

Riis, edamame, punane kapsas, porgand, õun, kanafileega, maapähklivõi, kookosaminod, ingver

Valgud

52 g

Rasvad

15 g

Süsivesikud

67 g

Kokku

611 kcal

6,00 €

Buddha bowl veiselihaga

Riis, edamame, punane kapsas, porgand, õun, veiseliha, maapähklivõi, kookosaminod, ingver

Valgud

39 g

Rasvad

20 g

Süsivesikud

67 g

Kokku

604 kcal

5,60 €

Maapähklikarri köögiviljadega (vegan)

Lillkapsas, brokkoli, šampinjon, kinoa, porgand, maapähklivõi, kookosaminod, punane sibul

Valgud

20 g

Rasvad

14 g

Süsivesikud

53 g

Kokku

418 kcal

5,80 €

Maapähklikarri kanafileega

Grill kanafilee, lillkapsas, brokkoli, šampinjon, kinoa, porgand, maapähklivõi, kookosaminod, punane sibul

Valgud

54 g

Rasvad

16 g

Süsivesikud

53 g

Kokku

572 kcal

6,00 €

Maapähklikarri veiselihaga

Veiseliha, lillkapsas, brokkoli, šampinjon, kinoa, porgand, maapähklivõi, kookosaminod, punane sibul

Valgud

42 g

Rasvad

21 g

Süsivesikud

53 g

Kokku

569 kcal

5,60 €

Pad Thai köögiviljadega (Vegan)

Täistera spagetti, lillkapsas, brokoli, suvikõrvits, porgand, maapähklivõi, kookosnektar

Valgud

14 g

Rasvad

11 g

Süsivesikud

47 g

Kokku

343 kcal

5,80 €

Pad Thai kanafileega

Grill kanafileega, täistera spagetti, lillkapsas, brokoli, suvikõrvits, porgand, maapähklivõi, kookosnektar

Valgud

37 g

Rasvad

12 g

Süsivesikud

47 g

Kokku

444 kcal

6,00 €

Pad Thai veiselihaga

Veiseliha, täistera spagetti, lillkapsas, brokoli, suvikõrvits, porgand, maapähklivõi, kookosnektar

Valgud

36 g

Rasvad

18 g

Süsivesikud

47 g

Kokku

494 kcal

5,80 €

Kana-broileri filee küpsetatud juurviljadega

Grillitud kanafilee, küpsetatud bataat, keedetud peet, apelsin

Valgud

49 g

Rasvad

2 g

Süsivesikud

22 g

Kokku

302 kcal

7,80 €

Lõhefileevokk köögiviljaseguga

Grillitud lõhefilee, grillitud köögiviljad, kerge laktoosivaba kaste, värske salat, idud, kirsstomat, sidrun

Valgud

30 g

Rasvad

25 g

Süsivesikud

8 g

Kokku

342 kcal

7,50 €

Lõhefilee sõmer ja metsiku riisiga

Grillitud lõhefilee, rakeinen riisi, villi riisi, kerge laktoosivaba kaste, värske salat, idud, kirsstomat, sidrun

Valgud

38 g

Rasvad

16 g

Süsivesikud

64 g

Kokku

552 kcal

7,00 €

Tursafilee köögiviljadega

Tursafilee, kerge kookoskoor, küpsetatud brokoli

Valgud

27 g

Rasvad

17 g

Süsivesikud

10 g

Kokku

301 kcal

7,00 €

Lihaburger

Lambalihaburger täisterakukliga, praetud muna, väherasvane juust, tükeldatud köögiviljad ja väherasvane kaste

Valgud

37 g

Rasvad

23 g

Süsivesikud

70 g

Kokku

635 kcal

6,50 €

Broileri kintsuliha ja inglisepärane suitsupeekoni burger

Mahlane broileri kintsuliha ja inglisepärane suitsupeekoni burger täisterakukliga, väherasvane juust, tükeldatud köögiviljad ja väherasvane kaste

Valgud

36 g

Rasvad

25 g

Süsivesikud

51 g

Kokku

573 kcal

6,00 €

Kodune kalkunifileest mini kotletid täistera spagetiga

Kodune kalkunifileest mini kotletid täistera spagetiga ja tomat-basiilikakastmega. Serveeritakse madala rasvasisalduse riivitud juustuga.

Valgud

47 g

Rasvad

8 g

Süsivesikud

87 g

Kokku

608 kcal

5,60 €

Kalasupp

Jahutatud lõhefileetükid, täisterakuskuss,vitamiinirikas köögiviljasegu ja maitsev puljong

Valgud

23 g

Rasvad

24 g

Süsivesikud

32 g

Kokku

436 kcal

4,20 €

Kanasupp

Jahutatud broilerilihast kanalihapallid, täisterakuskuss,vitamiinirikas köögiviljasegu ja maitsev puljong

Valgud

23 g

Rasvad

5 g

Süsivesikud

35 g

Kokku

277 kcal

4,60 €

Püreesupp brokkoliga (Vegan)

Brokkoli, kookoskreem, porgand, sibul, kuivatud tomatid, kõrvitsaseemned, avokaadoõli

Valgud

8 g

Rasvad

23 g

Süsivesikud

18 g

Kokku

311 kcal

6,00 €

Кanafileesalat

Värske salatisegu, tükeldatud kanafilee, keedetud munad, marineeritud kurk, mais, päevalilleseemned, kerge magus kaste

Valgud

39 g

Rasvad

16 g

Süsivesikud

7 g

Kokku

328 kcal

6,50 €

Krevetisalat

Värske salatisegu, küpsetatud krevetid, keedetud munad, kõrvitsaseemned, kerge magus kaste

Valgud

26 g

Rasvad

15 g

Süsivesikud

5 g

Kokku

255 kcal

6,30 €

Tuunikalasalat

Värske salatisegu, tuunikala, kinoa, keedetud munad, marineeritud kurk, päevalilleseemned, kerge magus kaste

Valgud

36 g

Rasvad

13 g

Süsivesikud

34 g

Kokku

397 kcal

5,50 €

Peakoka eriline Kinoa salat (vegan)

Kinoa, punased oad, seller, õun, punane sibul, laimimahl, himaalaja sool, tilk küüslaugupulbrit

Valgud

13 g

Rasvad

4 g

Süsivesikud

52 g

Kokku

296 kcal

4,50 €

Banaani-pähkli proteiinibrownie

Maapähklivõist ja banaanist valmistatud brownie ilma jahu ja lisatud suhkruta

Valgud

21 g

Rasvad

10 g

Süsivesikud

30 g

Kokku

294 kcal

2,50 €

Värskelt pressitud apelsinimahl (0,33L)

Valgud

3 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

24 g

Kokku

117 kcal

2,50 €

Värskelt pressitud apelsini-banaani mahl (0,33L)

Värskelt pressitud apelsini-banaani mahl

Valgud

3 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

31 g

Kokku

145 kcal

4,80 €

Wrap'n'Rolla

Täisteravrapp kanafilee, grillitud baklažaani, Bulgaaria paprika ja lahja toorjuustuga

Valgud

22 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

26 g

Kokku

201 kcal

3,50 €

Kuumsuitsulõhe võileib

Tšiiaseemnetega täisteraröstleib, kuumsuitsulõhe, marineeritud kurk, lahja toorjust

Valgud

16 g

Rasvad

7 g

Süsivesikud

24 g

Kokku

223 kcal

3,00 €

Kanafileevõileib

Tšiiaseemnetega täisteraröstleib, kanafilee, küpsetatud baklažaan, lahja toorjust

Valgud

19 g

Rasvad

4 g

Süsivesikud

26 g

Kokku

216 kcal

3,50 €

Veisesingi juustu ja praetud muna võileib

Täisteranisujahust röstsai rukki-ja nisutera ning chia seemnetega, kerge toorjust, frillis, sink veiselihast, kerge juust, praetud muna

Valgud

26 g

Rasvad

14 g

Süsivesikud

25 g

Kokku

330 kcal

4,50 €

Kaerahelbepuder maapähklivõiga (Vegan)

Mandlipiim, täistera kaerahelbed, maapähklivõi, datlisiirup, kanepiseemned

Valgud

15 g

Rasvad

24 g

Süsivesikud

38 g

Kokku

428 kcal

4,30 €

"Porgandikook" täistera kaerahelbed (Vegan)

Mandlipiim, täisterakaerahelbed, kuivatatud jõhvikad, maapirni siirup, chia seemned, õun, porgand, kaneel

Valgud

7 g

Rasvad

6 g

Süsivesikud

57 g

Kokku

310 kcal

5,50 €

Peakoka eriline Kinoa salat (vegan)

Kinoa, punased oad, seller, õun, punane sibul, laimimahl, himaalaja sool, tilk küüslaugupulbrit

Valgud

13 g

Rasvad

4 g

Süsivesikud

52 g

Kokku

296 kcal

5,80 €

Buddha bowl tofuga (vegan)

Riis, edamame, punane kapsas, porgand, õun, tofu, maapähklivõi, kookosaminod, ingver

Valgud

29 g

Rasvad

19 g

Süsivesikud

68 g

Kokku

559 kcal

5,60 €

Maapähklikarri köögiviljadega (vegan)

Lillkapsas, brokkoli, šampinjon, kinoa, porgand, maapähklivõi, kookosaminod, punane sibul

Valgud

20 g

Rasvad

14 g

Süsivesikud

53 g

Kokku

418 kcal

5,60 €

Pad Thai köögiviljadega (Vegan)

Täistera spagetti, lillkapsas, brokoli, suvikõrvits, porgand, maapähklivõi, kookosnektar

Valgud

14 g

Rasvad

11 g

Süsivesikud

47 g

Kokku

343 kcal

4,60 €

Püreesupp brokkoliga (Vegan)

Brokkoli, kookoskreem, porgand, sibul, kuivatud tomatid, kõrvitsaseemned, avokaadoõli

Valgud

8 g

Rasvad

23 g

Süsivesikud

18 g

Kokku

311 kcal

2,50 €

Värskelt pressitud apelsinimahl (0,33L)

Valgud

3 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

24 g

Kokku

117 kcal

2,50 €

Värskelt pressitud apelsini-banaani mahl (0,33L)

Värskelt pressitud apelsini-banaani mahl

Valgud

3 g

Rasvad

1 g

Süsivesikud

31 g

Kokku

145 kcal

7,00 €

Hot Wings

128g.
Küüslauk, meresool, Hispaania paprika, Cayenne, sidrunhape, tomat, koriander ja sidrunikoor.
No Gluten / Kosher / Vegan / Keto / No Milk / Low Sodium / No Sugar / No Carbs.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

7,00 €

Chocolate Donut

156g.
Mesi (suhkur, mesi), kakao, kaneel, koriander, kardemon ja muskaatpähkel.
No Gluten / Kosher / No Milk / Low Sodium.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

7,00 €

Pumpkin Pie

150g.
Mesi (suhkur, mesi), kõrvits, kaneel, muskaatpähkel, vanill, ingver ja nelk.
No Gluten / Kosher / No Milk / Low Sodium.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

7,00 €

Habanero

141g.
Küüslauk, sibul, meresool, Habanero-pipar, must pipar, koriandripulber, Cayenne-pipar, paprika ja petersell.
Gluten Free / Kosher / Vegan / Keto / Paleo / Milk Free / Zero sugar

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

7,00 €

Garlic Herb & Himalayan Salt

227g.
Himaalaja roosa sool (Pakistani toode), küüslauk, must pipar, salvei ja tüümian.
No MSG / No Gluten / Kosher / Vegan / Keto / Paleo / No Milk / No Sugar / No Carbs.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

7,00 €

Gingerbread Cookie

156g.
Mesi (suhkur, mesi), kaneel, ingver, nelk, muskaatpähkel ja valge pipar.
No Gluten / Kosher / No Milk / Low Sodium.

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

7,00 €

Garlic Lovers

Valgud

0 g

Rasvad

0 g

Süsivesikud

0 g

Kokku

0 kcal

Soodus!

KUIDAS SEE TÖÖTAB

Teie valite toidud vastavalt oma eesmärkidele

Valmistame teile tervisliku ratsiooni

Tellimuse kohaletoomine 3 korda nädalas

Maitsev tasakaalustatud toitumine terve päeva jooksul

KOHALETOIMETAMINE

Esmaspäeviti, kolmapäeviti ja reedeti kellast 06:30 kuni 13:00.

Helsinki, Vaanta, Espoo (ajutine peatus covid-19 piirangute tõttu)

Esmaspäeviti ja reedetikellast 09:00 kuni 14:00.

Kontaktandmed

INFORMATSIOON

LIITU UUDISKIRJAGA

Esmaspäeviti, kolmapäeviti ja reedeti
kellast 06:30 kuni 13:00.

Esmaspäeviti ja reedeti
kellast 09:00 kuni 14:00.